排球专业的课程通常包括以下几个方面:
体育与健康基本理论
健康概述
影响健康的因素
《国家学生体质健康标准》
科学锻炼身体的原则与方法
体育保健知识
专项理论
排球运动发展概况、特点及锻炼价值
排球竞赛规则及裁判法
排球技术、战术理论
基本技术
准备姿势(稍蹲、半蹲、全蹲)
移动方法(并步、滑步、交叉步、跨步、跑步、后退步)
垫球(正面双手垫球、体侧双手垫球、背垫球、挡球、单手垫球)
传球(正面传球、侧向传球)
发球(正面上手发球、正面下手发球)
扣球(四号位扣球)
实践技能
排球比赛的组织与裁判
专项运动素质的发展
选修课程
根据学生兴趣和条件,可以选择如篮球、足球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、瑜伽、形体操、健美操、太极拳、跆拳道、恰恰舞、体育舞蹈、篮球裁判课、足球裁判课、武术散手、野外生存和体育社会实践等课程。
课程旨在培养学生排球运动的基本理论知识、基本技能和方法,提升学科基本素养,并能够结合中学《体育与健康课程标准》有效组织实施课堂教学、课外体育活动及小型排球竞赛活动。


